Rocambole vegano 1 cebola média picada3 dentes de alho esmagados1 xícara de lentilha rosa1 xícara de farinha de arroz1 xícara de trigo sarraceno4 colheres de sopa de azeiteCheiro verde a gostoSal rosa a gostoPimenta do reino a gosto Refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.Adicione o trigo

Cuscuz marroquino O cuscuz é um prato delicioso, prático e versátil, que pode levar vários tipos de carne ou ingredientes, como carne-de-sol ou legumes. Se você gostou do cuscuz marroquino, vai adorar conhecer outros preparos saborosos dessa receita adorada! 250 gramas de cuscuz marroquino (semolina)2 colheres de sopa de azeite de

Moqueca de Palmito Vegana 1/2 cebola grande1/2 pimentão verde em tiras1/2 pimentão vermelho em tirasAzeite de oliva400 ml de leite de cocoPimenta vermelha ou malagueta a gosto300 gramas de palmito1/2 pimentão amarelo em tiras1 ou 2 tomates italianos picados3 colheres de sopa de azeite de dendêCoentro a gostoSal a gosto

Batatas ao murro com alecrim 6 batatasÁgua1 colher de chá de sal1 colher de chá de sal grosso6 colheres de sopa de azeite1 ramo de alecrim Lave as batatas e leve para cozinhar em água com sal, até ficarem macias.Escorra e seque bem.Com as batatas ainda quentes, coloque-as em uma

Nuggets vegano de legumes 4 batatas1 lata de milho verde1 lata de ervilha1/2 cebola1 dente de alho4 colheres de sopa de cheiro verde1 colher de chá de salPimenta-do-reino a gosto1/2 colher de chá de cominho em pó1/2 colher de chá de cúrcuma em póFarinha de milhoÓleo Em uma tigela, coloque

Empadão vegano 4 xícaras de chá de grão-de-bico cozido3/4 de xícara de chá de farelo de aveiaSal a gostoTemperos a gostoRecheio a gostoAzeiteSementes a gosto Em um processador, coloque o grão-de-bico, a aveia, um pouco de sal, temperos e bata até ficar homogêneo.Transfira metade dessa massa para uma forma untada

Strogonoff de palmito Ei, amantes de pratos cremosos! Nosso Strogonoff de Palmito é uma alternativa vegana irresistível para o strogonoff tradicional. A textura suave do palmito combinada com um molho rico e cremoso fará com que você esqueça que não está usando carne. Uma opção que agrada a todos, veganos

Torta de liquidificador vegana fácil Lista de ingredientes para o recheio:1 colher de sopa de azeite de oliva1 cebola cortada em cubos1 dente de alho picado1 cenoura cortada em cubos1 tomate sem casca cortado em cubos1/2 xícara de chá de ervilha1 xícara de chá de milho1 colher de chá de

Lasanha de abobrinha vegana Para os amantes de massas, apresentamos nossa Lasanha de Abobrinha Vegana. Esta versão saudável e vegana do prato clássico é uma explosão de sabores e camadas de prazer. Trocando as tradicionais folhas de lasanha por abobrinha, esta receita vai surpreender até mesmo os paladares mais exigentes.

Ceviche de banana-da-terra 1/2 cebola roxa2 bananas-da-terra15 pimentas biquinho em conserva1 limãoCoentro a gostoSal a gostoAzeite a gosto Reúna todos os ingredientes;Corte a cebola roxa em fatias finas e deixe de molho em água gelada;Corte as bananas em fatias finas na diagonal e coloque em uma tigela;Adicione a cebola em