Bolo de chocolate vegano com farinha integral

bolo vegano de chocolate

Este bolo de chocolate vegano usa farinha integral, cacau e água. Bicarbonato e vinagre participam do crescimento da massa, por isso não devem ser omitidos sem ajustar a formulação. A revisão mantém açúcar e retira a sugestão de trocar um copo inteiro por qualquer sucralose.

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Bolo de chocolate vegano com farinha integral

Este bolo de chocolate vegano usa farinha integral, cacau e água.
Preparo 40 minutos
Porções: 10 porções

Ingredientes
  

  • 1 e 1/4 copo americano de farinha integral
  • 1/3 de copo americano de cacau em pó
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de baunilha (opcional)
  • 1 colher de chá de vinagre de maçã
  • 1 copo americano de açúcar
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 copo de água morna
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem

Modo de preparo
 

  1. Aqueça o forno, em uma temperatura um pouco abaixo de 180°C.
  2. Unte uma forma.
  3. Coloque todos os ingredientes em um recipiente e misture bem.
  4. Despeje numa forma untada e asse por 40 minutos e pronto.

Observações

A receita utiliza copo americano como medida. A troca de açúcar por adoçante requer formulação específica, não uma substituição automática de um para um.

Antes de preparar

Use o mesmo copo para todas as medidas indicadas na receita. Sem padronizar esse utensílio, a proporção entre farinha e água pode mudar bastante.

Misture os ingredientes secos antes de juntar os líquidos. Depois de incorporar bicarbonato e vinagre, leve a massa ao forno sem uma espera longa.

Achocolatado não substitui cacau diretamente. Ele pode acrescentar açúcar e leite, além de mudar a concentração de cacau da receita.

Posso substituir açúcar por sucralose na mesma medida?

Não como regra geral. Produtos à base de sucralose têm concentrações e veículos diferentes, e o açúcar também contribui para a estrutura do bolo.

Para continuar na cozinha

Veja também Brownie vegano com cacau, chia e amêndoas e Bolo de cenoura vegano com cobertura de cacau.

Para escolher os ingredientes ou utensílios, consulte: Produto vegano pode conter leite? Como interpretar o rótulo.

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